【FPが徹底比較】ANAカードとJALカード、どっちがお得？

飛行機に乗るたびに気になるのが「ANAマイル」と「JALマイル」。
どちらのカードを作るべきか、悩む方は多いですよね。

この記事では、FP（ファイナンシャルプランナー）の視点から
「ANAカード」と「JALカード」をマイルの貯まり方・特典・利便性の3つの観点で徹底比較します。
最後に「どんな人にどちらがおすすめか」もまとめました！

結論：迷ったら「ANAカード」から始めるのがおすすめ

結論から言うと、
✅ 日常の買い物でコツコツ貯めたい人 → ANAカード
✅ 旅行を頻繁にする・JAL便をよく使う人 → JALカード

理由を詳しく見ていきましょう。

① マイルの貯まりやすさ比較

比較項目	ANAカード	JALカード
基本マイル還元率	0.5〜1.0%	0.5〜1.0%
提携ポイント	楽天ポイント、Tポイント、WAONポイントなど	Pontaポイント、dポイント、WAONポイントなど
クレカ利用での貯まりやすさ	三井住友・楽天・アメックスなど多彩	JCB・三菱UFJニコスなど中心
主な特約店	セブンイレブン系列など	イオン系列など
搭乗ボーナスマイル	10〜50%UP	10〜25%UP
年会費	2,200円〜（一般）	2,200円〜（普通）

特徴・実例

• 両カードとも基本還元率は 0.5〜1.0%（100〜200円で1マイル） が一般的。
• 特約店（提携店舗）での還元率が大きく差が出る：
  • ANAカード：100円で1〜2マイルになる特約店あり。 　　　　　　
  • JALカード：100円で1マイルを得るには「ショッピングプレミアム」加入（年額4,950円）などの条件あり。

「どれくらいマイルが貯まるか」が実際的な使いやすさを左右します。

🔹 FPの視点コメント：
ANAカードのほうが提携カードが多く、ポイント交換ルートも豊富です。
たとえば楽天ポイントやdポイントをANAマイルに変えられるため、普段の買い物でも貯めやすいのが特徴。
※JALマイルにも変えられるが、ひと手間かかる（ほかポイントサイトを経由必要）

特約店はマイルを貯めるために意識しよう！
・セブンイレブン系列によく行く方はANA
・イオン系列によく行く方はJAL　を選ぶとマイルがザクザク貯まります。

② 特典・サービス比較

特典内容	ANAカード	JALカード
空港ラウンジ利用	ゴールドカード以上で可	ゴールドカード以上で可
旅行保険	最高5,000万円（カードによる）	最高5,000万円（カードによる）
家族カード	あり（同等のマイル付与）	あり
提携ホテル優待	マリオット、ヒルトン、ANAクラウンなど	JALパック、ワンハーモニー（オークラなど）
特典航空券の取りやすさ	やや取りづらい時期あり	比較的取りやすい

🔹 FPの視点コメント：
ANAは提携ホテルが豊富、JALは旅行商品（JALパック）との連携が強い印象。
「旅をトータルで楽しむ派」→ANA、
「航空便を重視する派」→JAL が合います。

ANA唯一のデメリットが、特典航空券の取りづらさ。
ANAはマイルを貯めやすくANA派が多いため争奪戦に。マイルを貯めても特典航空券に使えないのでは本末転倒。

その点、JALは特典航空券を取りやすい。わたしの経験上、直近の旅行でなければ取れなかったことはありません。

③ マイルの使いやすさ・有効期限

項目	ANAカード（一般）	JALカード（普通）
年会費	2,200 円（初年度無料）	2,200 円（初年度無料）
家族カード年会費	1,100 円	1,100 円
特典航空券への交換	5,000マイル〜	6,000マイル〜
他社ポイントへの交換	楽天、TポイントなどへOK	dポイント、PontaなどへOK
国際線提携航空会社	スターアライアンス（ANA）	ワンワールド（JAL）
マイル有効期限	36か月（条件付きで5年まで延長可）	36か月
初回発行ボーナス／継続ボーナス	+1,000マイル（発行・継続）	初搭乗ボーナス +1,000マイル、継続搭乗ごと +1,000マイル

🔹 FPの視点コメント：
ANAはスターアライアンス加盟のため、ユナイテッド航空・シンガポール航空などでも使えます。
JALはワンワールド加盟（カタール・フィンエアーなど）なので、海外旅行好きなら提携先の好みで選ぶのもアリです。

両カードとも年会費・家族カード年会費は同額なので、コスト面では横並びです。

特典航空券への交換は、ANAの方が少ないマイルで交換が可能。

一方、ANAカードの「有効期限5年まで延長可」という点が、お金を貯めてから使うスタイル（陸マイラー向き）には有利です。※スカイコインを利用する。

“ノルマ”なく継続ボーナスが得られるANAカードの方が、乗らない・旅行頻度が少ない方にはやさしい設計です。

特典航空券の使いやすさ比較

項目	ANA	JAL
マイル形態	「L」　ローシーズン 「R」　レギュラーシーズン 「H」　ハイシーズン ３価格帯固定	変動価格 繁忙期・時間帯・残り席数により変動
マイル必要量	少ない	多い
予約の取りやすさ	△	◯
国内線	多くの離島は提携LCCのみ	離島に強い
国際線	世界全般強いが、グアム航路の特典航空券はない	アメリカ・ハワイは強いが、ヨーロッパはANAに劣る

🔹 FPの視点コメント：
ANAとJALは国際線提携航空会社が違うため、それぞれ得意航路が違います。
マイルを利用して将来どんな旅行をしたいか？によって決めてもいいですね。
「世界全般を楽しみたい」→ANA。
「アメリカ・ハワイ・グアム・国内離島を楽しみたい」→JAL が合います。

④ 旅行派・家族派・節約派におすすめの選び方

タイプ	おすすめカード	理由
家族旅行派	ANAカード（ファミリーマイル可）	有効期限を5年まで延長し、家族全員分マイルを貯めることができる。
飛行機を頻繁に利用する／出張が多い	JALカード	航空便重視・予約の取りやすさ重視ならこちらが安心感あり。
日常の買い物でコツコツ貯めたい	ANAカード	ポイント交換ルートが豊富で、生活習慣からマイル化しやすい。
セブンイレブン系列の買い物が多い	ANAカード	特約店のためポイントとマイルの2重取りが可能。
イオン系列の買い物が多い	JALカード	特約店のためマイルが2倍のスピードで貯まる。
海外旅行をメインに考えている	ANAカード（スターアライアンス強い）	提携航空会社が多く世界中の選択肢が広い。
マイルをホテル宿泊にも使いたい	ANAカード	マリオットやヒルトンなど提携ホテル優待が多い。
国内旅行・離島・グアム・ハワイメイン	JALカード	特典利用の観点からこのパターンには強みあり。
旅行の時期はいつも長期連休	JALカード	特典航空券の取りやすさ。

FPが見る「損しないカード活用法」

1. 特約店を積極的に活用する
   　→ANAはマイル・ポイントの2重取り。JALはマイルが2倍。
2. 固定費をカード払いにまとめる
   　→ 携帯・光熱費・保険料などで毎月1,000〜2,000マイルUP。
3. ポイントサイト経由で入会
   　→ モッピーやハピタス経由で10,000〜20,000円分の還元も。
   　　ただし公式から加入した方が結果的にお得なこともある。確認をしよう！

まとめ：あなたに合うのはどっち？

どちらも優れたカードですが、
マイルを「日常生活で効率よく貯める」ならANA、
「フライト中心で確実に使う」ならJALです。

特に初めてマイルを貯める方は、
楽天ポイント・dポイント経由で貯められるANAカードの方が継続しやすく、初心者向けです。
目に見えてマイルが貯まっていくと、やる気が出ますしね。

マイルを利用する時期が長期連休など混雑日という方は、
特典航空券の取りやすさでJALの方がおすすめ。

ANA・JALどちらかに決められないという方は

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こちらの記事で紹介している⑤～⑩のクレカのように、他社のポイントを貯めてからマイルに移行するカードを選ぶことも一つの方法です。
ただしデメリットとして、マイル還元率を考えてマイルへ移行せずにポイントとして使用する方が多いことが言えます。個人の自由ですが、これでは結局のところ「飛行機に乗る」という体験をできません。

やはりFP視点からは、マイルを直接貯めて飛行機旅行に使うというシンプルな考えがおすすめ。
シンプルにしておくからこそ、次のステップである家計管理にも進むことができます。
マイルは継続こそが大切。

ANA・JALのどちらを選ぶにせよ、重要なのは「早く始めること」です。
マイル制度・キャンペーン内容・特典必要数は年々変化します。
あなたのマイル旅が、FP視点で「賢く」そして「楽しく」なりますように。
良き旅を！

ご参考リンク

• ANAカード公式サイト
• JALカード公式サイト

ANA・JAL特約店早見表（2025年）

ANA　カードマイルプラス加盟店	JAL　特約店
100円で1マイル 　・スターバックス 　・マツモトキヨシ 　・ココカラファイン 　・アカちゃんホンポ 　・H&M 　・THE BODY SHOP 200円で1マイル 　・セブンイレブン 　・ヤマダ電機 　・ベスト電器 　・apollostation・出光・シェル 　・高島屋 　・大丸・松坂屋 　・阪急百貨店 　・阪神百貨店 　・楽天	100円で1マイル （ショッピングプレミアム加入、100円で2マイル） 　・FamilyMart 　・スターバックス 　・RoyalHost 　・イオン 　・welcia 　・nojima 　・ビックカメラ 　・マツモトキヨシ 　・ココカラファイン 　・コナカ 　・紀伊國屋書店 　・大丸・松坂屋 　・プリンスホテル 　※ENEOSは脱退しました 200円で1マイル 　・楽天など

国際提携加盟航空連合早見表（2025年）

	ANA	JAL
加盟航空連合	スターアライアンス	ワンワールドアライアンス
加盟社数	25社（+10社提携）	14社（+7社提携）
航空会社	エーゲ航空 エア・カナダ 中国国際航空 エア・インディア ニュージーランド航空 全日本空輸 アシアナ航空 オーストリア航空 アビアンカ航空 ブリュッセル航空 コパ航空 クロアチア航空 エジプト航空 エチオピア航空 エバー航空 LOTポーランド航空 ルフトハンザドイツ航空 深圳航空 シンガポール航空 南アフリカ航空 スイス インターナショナル エアラインズ TAPポルトガル航空 タイ国際航空 ターキッシュ エアラインズ ユナイテッド航空 ITAエアウェイズ（2026年上半期加盟予定） スカイチーム （コードシェア便限定マイル付与） 　ガルーダ・インドネシア航空 　ベトナム航空 　ヴァージン アトランティック航空 提携航空会社 （マイル付与対象） 　エアドロミティ（ルフトハンザ） 　マカオ航空 　エティハド航空 　ユーロウィングス（ルフトハンザ） 　オリンピック航空 　フィリピン航空 　ヴァージン・オーストラリア航空	アラスカ航空  アメリカン航空  ブリティッシュ・エアウェイズ  キャセイパシフィック航空  フィンエアー  イベリア航空  日本航空  マレーシア航空  カンタス航空  カタール航空  ロイヤル・エア・モロッコ  ロイヤルヨルダン航空 S7航空（2022年一時会員資格停止）  スリランカ航空  フィジー・エアウェイズ  オマーン・エア（2025年6月30日加盟予定） スカイチーム （マイル付与対象） 　大韓航空 　エールフランス 　中国東方航空 提携航空会社 （マイル付与対象） 　バンコクエアウェイズ 　エミレーツ航空 　ハワイアン航空 　LATAM航空